Baca Juga
BLORA, Transblora.Co - Personel Kodim 0721/Blora setiap
pagi sebelum melaksanakan aktivitas rutin, Wajib melaksanakan olahraga, ini
merupakan program terbaru yang ditetapkan oleh Kepala Staf Angkatan Darat
Jenderal TNI Andika Perkasa di jajaran TNI – AD.
Program ini
sudah dimulai oleh Satuan Kodim 0721/Blora sejak sepekan yang lalu, Pukul 07.00
s.d 09.00 pagi seluruh personel setiap hari melaksanakan olahraga, seperti
senam, lari joging, jalan sehat serta dilanjutkan dengan oraum.
Kegiatan
olah raga yang terjadwal di setiap harinya sebelum memulai aktivitas menurut
Dandim 0721/Blora Letkol Inf Ali Mahmudi, SE., pada sepekan yang lalu
menyampaikan membuat keteraturan dan keseimbangan berat badan dalam kita,
berbeda dengan kegiatan olah raga yang hanya terjadwal 3 kali dalam seminggu
olah-raga ringan yang dilaksnakan setiap hari mampu membakar lemak yang ada
dalam tubuh kita, karena kita setiap hari makan sebanyak 3 kali sehari maka
timbunan lemak setiap hari harus di bakar dengan olahraga.
Dikatakan
Bati Ops Kodim 0721/Blora Serma Sudarno selaku pemegang pimpinan Oraum sebelum
melaksanakan lari jalanan menyampaikan kegiatan lari jalanan dilaksanakan
menempuh jarak sejauh 5 kilometer setiap hari sebelum melaksanakan aktifitas
kantor dengan tujuan untuk membina fisik prajurit dalam rangka mendukung tugas
pokok.
“ Tujuan
dari kegiatan ini adalah untuk menjaga kebugaran fisik prajurit, agar dalam
pelaksanaan tugas pokok bisa berjalan dengan baik,” jelas Sudarno.
Dirinya
berharap, kegiatan pembinaan fisik rutin dilaksanakan oleh para prajurit,
sehingga kebugaran bisa terjaga dengan baik, selain bisa mendukung pelaksanaan
tugas pokok juga tentunya akan menjadi kenikmatan tersendiri di usia yang
semakin bertambah bisa menikmati sehat dan kondisi fisik yang tetap prima.
Dalam kegiatan ini bagi yang memempunyai riwayat kesehatan
khusus ataupun yang sedang sakit maupun pemulihan dalam sakit kegiatan fisik
dilakukan dengan berjalan kaki. Tidak ada istilah tidak berolah raga dalam satu
hari, setiap saat akan diadakan pengecekan pelaksanaan kegaiatan ini agar
pencapaian postur tubuh ideal dan kesehatan Prajurit benar – benar terpelihara
dengan baik. (Tim)
Posting Komentar